نلجأ دائماً لتفريز الأطعمة للمحافظة عليها، وإعادة استخدامها عند الحاجة إليها، إلا أن بعض تلك الأطعمة لا يصلح تجميدها قبل اتباع الخطوات الصحيحة لذلك، وإلا ستفسد وتصبح مضرة، بحسب ما جاء في موقع "Foodnetwork".
في الإنفوغرافيك التالي نستعرض بعضاً منها: