فن
كوميكس عربي
إنفوغرافيك
مرأة وأسرة
Quizzes
حول العالم
تكنولوجيا
صحة
الرئيسية
حول العالم
8 مشروبات رمضانية شهيرة.. تعرف عليها وعلى فوائدها | ما هو مشروبك المفضل؟ 😍
أرشيفية
عمر أحمد
الجمعة، 23-04-2021
07:25 ص
تعرف على أشهر المشروبات الرمضانية وفوائدها
التمر الهندي
يحضر من ثمار التمر الهندي الحامضة، ويعتبر ملينيا طبيعيا لاحتوائه على الألياف ويخفض ضغط الدم والكوليسترول ويقلل نسبة الدهون في الجسم، ومضادا جيدا للإمساك المزمن أو الإسهال أيضا.
الجلاب
مشروب شهير في بلاد الشام خاصة ويصنع من دبس التمر ودبس العنب وماء الورد ويزين بالزبيب والصنوبر، ينشط الدورة الدموية ويقوي الأعصاب ويحمي من التسمم الغذائي وانتفاخ المعدة.
الخروب
مشروب يحضر من ثمار الخروب الجافة وينتمي لعائلة البازيلاء، له قيمة غذائية عالية ومصدر جيد للبروتينات والفيتامينات ومضادة للأكسدة والفيروسات ويساعد في السيطرة على ضغط الدم.
السوبيا
مشروب يصنعه أهل الحجاز من الشعير أو الزبيب أو بقايا الخبز بالنقع في الماء ويحلى بالسكر ويضاف إليه القرفة والهيل والثلج يعتبر ملينا طبيعيا ويساعد على الهضم.
عرق السوس
مشروب شهير يتم تحضيره من جذور النبتة ولا يحتاج إلى أي محليات إضافية أو سكر، ويتعبر مهدئا للمعدة، وقاتلا للبكتيريا، ويقضي على الخلايا السرطانية وله خصائص مضادة للاتهاب.
يبدو أن البعض لا يحب شراب عرق السوس
:laughing:
قمر الدين
يحضر قمر الدين من المشمش المجفف بشكل أساسي، ويعود أصله إلى سوريا وجنوب غرب تركيا ويعد مصدرا جيدا للطاقة والأيونات.
الكركديه
يتم تحضير المشروب من زهور الكركديه الجافة ويشرب ساخنا أو باردا، يحتوي على فيتامين ج وعدد من المعادن وشربه يخفض ضغط الدم.
الخوشاف
يصنع الخوشاف عبر نقع مجموعة من الفواكه المجففة مثل التمر والمشمش والزبيب والتين ويضاف إليه لاحقا المكسرات، ويتعبر مشروبا غنيا بالطاقة والسعرات الحرارية ويلين الأمعاء ويمنع الإمساك.
ما هو المشروب المفضل لديك في شهر رمضان؟
عرق السوس
الجلاب
قمر الدين
التمر الهندي
الكركديه
السوبيا
الخوشاف
الخروب
Quiz Maker
- powered by Riddle
شارك
التعليقات
بحث