هل أنت وحيد؟ | يمكن أن يكون غياب الأصدقاء في حياتنا مفيدا أحيانا 😮

pexels-helena-lopes-697243
CC0
  • سلمى بن براهيم
  • الأربعاء، 26-05-2021
  • 01:48 م

نشر موقع "برايت سايد" الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن إيجابيات عدم امتلاك أصدقاء. فعلى الرغم من أنهم مهمون من أجل سعادتنا، أظهرت إحدى الدراسات أنه لا مشكلة في عدم الاختلاط بالآخرين وتفضيل الوحدة.

وقال الموقع في تقريره الذي ترجمته "عربي21 لايت"، إن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن كونك غير اجتماعي ليس بالأمر الذي يجب أن تقلق بشأنه نظرا لأن قضاء المزيد من الوقت بمفردك سيعود بالنفع عليك أكثر مما نعتقد. في الواقع، يعتقد البعض أن عدم وجود أصدقاء أفضل من وجود أصدقاء سامين وأن قضاء الوقت بمفردنا يعدّ أمرا بالغ الأهمية لرفاهيتنا.

يمكن أن يؤدي قضاء الوقت بمفردك إلى تعزيز إبداعك
يمكن أن يؤدي التفاعل المستمر مع شخص ما إلى تشتيت أفكارك وإعاقة محاولاتك لتقديم أفكار جديدة. علاوة على ذلك، يسمح الوقت الذي تقضّيه بمفردك لإبداعك بالازدهار ويعزز خيالك، كما يساعدك على ضبط الضوضاء المحيطة بك ويجعلك أكثر وعيا بالأفكار التي تراودك.

يساعدك أيضا على رؤية الأشياء من وجهة نظر مختلفة
من شأن قضاء الوقت مع أشخاص آخرين أن يبرز سمات مختلفة من شخصيتك. وعلى الرغم من أن تقليد سلوك أصدقائك قد يساعدك على توطيد علاقتك بهم، إلا أنه يمكن أن يغير وعيك بذاتك إلى حد ما. ومن أجل مساعدة أصدقائك على الشعور بمزيد من الراحة، قد تنسى في بعض الأحيان التفكير أو الاهتمام باحتياجاتك ومشاعرك الخاصّة.

اظهار أخبار متعلقة



في مثل هذه الحالات، سيكون من الصعب عليك أن تبرز وجودك بشكل كامل في لحظة معينة مما قد يؤثر عليك ويمنعك من رؤية الأشياء من منظور مختلف. قد يسمح لك وجود أصدقاء أقل أو عدم وجودهم في حياتك في بعض الأحيان بأن تكون أكثر انسجاما مع ذاتك وتجربة الأشياء كما تراها من منظورك الواقعي.

فرض صداقتك على الآخرين لن يُفيدك على الإطلاق
ذكر الموقع أن الشعور بالضغط لتكوين صداقات مع أشخاص لا تملك الكثير من القواسم المشتركة معهم والذين لا يهتمون باحتياجاتك واهتماماتك، يمكن أن يجعلك تشعر بالقلق. ويعني فرض علاقاتك الاجتماعية على الآخرين أنك تضيّع الوقت الثمين الذي من الممكن أن تقضيه بمفردك، ويمكن أن تخلّف لديك شعورا سيئا في نهاية اليوم.

يساعدنا امتلاك حس متطور بالذات على اتخاذ خيارات أفضل في الحياة
وتجدر الإشارة إلى أن عدم تخصيص "وقت خاص" بك من شأنه أن يمنعك من معرفة ما تريده بالضبط في حياتك، وبسبب الأشخاص والظروف الأخرى المحيطة بك، قد ينتهي بك الأمر إلى الكفاح من أجل اتخاذ قرار خاص بك أو أي خيار على الإطلاق.

المكافأة: أحد الأسباب التي جعلت تايلور سويفت مغنية مشهورة اليوم هو أنه لم يكن لديها أصدقاء عندما كانت في المدرسة.

اظهار أخبار متعلقة



خلال إحدى المقابلات، قالت تايلور: "أذكر أن السبب الذي دفعني لكتابة الأغاني عندما كنت في المدرسة هو أنني كنت أغلب الوقت بمفردي. لقد كنت أجلس في المدرسة وأستمع لبقيّة الطلاب يتحدّثون عن الحفلات الرائعة التي سيحضرونها يوم الجمعة. لقد كان الجميع مدعوّين باستثنائي، لكنني كنت أجلس هناك وأقول إن كل شيء على ما يرام، حيث أنني أستطيع كتابة أغنية عن هذا الأمر لاحقا".
شارك
التعليقات