وقالت المجلة، في تقريرها الذي ترجمته "عربي21"، إن رائحة الجسم مثل بصمات الأصابع فريدة من نوعها وتختلف من شخص لآخر. وهناك اختلافات كبيرة بين رائحة جسم الأطفال والمراهقين والبالغين والنساء والرجال.
تفرز أجسام الأطفال كمية قليلة جدا من العرق. وخلال فترة المراهقة، يزداد التعرق وتتغير رائحته وتصبح الغدد العرقية خاصة الموجودة في الإبطين نشطة. وهناك عوامل أخرى تؤثر على رائحة الجسم، مثل الوراثة.
لماذا رائحة الجسم أمر طبيعي؟
حسب أخصائية الأمراض الجلدية نينا روس "تعتبر روائح الجسم جزءا من خصائص البشرة. صحيح أننا نستخدم باستمرار مستحضرات التجميل لإخفاء روائح الجسم، لكن واقعنا البشري يفترض أن يكون لدينا حتما بعض الروائح".
اظهار أخبار متعلقة
ذكرت المجلة أن رائحة الجسم تتغير تحت تأثير العديد من العوامل الداخلية والخارجية التي لا يمكننا دائما التحكم فيها، لذلك من الطبيعي أن يكون لديك رائحة. وتلعب هذه الرائحة دورا في العلاقات الاجتماعية، مثل رائحة الجسم التي تجذب الشريك ورائحة الأب أو الأم التي يميزها الطفل.
لماذا تتغير رائحة الجسم؟
تتغير رائحة الجسم بسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل أو أثناء الدورة الشهرية. ويمكن لبعض أنواع الأقمشة أن تؤثر على عملية التعرق ونمو البكتيريا وبالتالي تغيّر رائحة الجسم. كما أن نوع المطهر الذي تستخدمه وبعض الأدوية لها تأثير على عملية التعرق وبالتالي رائحة الجسم.
النظام الغذائي يؤثر على رائحة الجسم
أوردت المجلة أن الطعام الذي نتناوله ينتقل في مرحلة ما إلى الدم ثم إلى الجلد. اعتمادًا على النظام الغذائي، ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل أو بآخر مما يؤدي إلى إفراز العرق. تتميز بعض الأطعمة برائحة قوية، ويؤدي تناولها إلى انتشار مركباتها العطرية في جميع أنحاء الجسم. وحسب طبيبة الأمراض الجلدية فإن "الأطعمة الأكثر تأثيرًا على رائحة الجسم هي الثوم والبصل والتوابل وأنواع الفلفل المختلفة. ويستخدم بعض الأشخاص هذه الأطعمة لحماية أنفسهم من لسعات البعوض".
اظهار أخبار متعلقة
وتشمل قائمة الأطعمة التي تؤثر على رائحة الجسم، البصل والتوابل والثوم والفلفل والملفوف واللحوم الحمراء واللحوم المصنعة ومنتجات الألبان والقهوة ومنتجات الألبان.
هل يمكن أن تكون التغيرات في رائحة الجسم علامة على المرض؟
نبهت المجلة إلى أن تغيّر رائحة الجسم قد يكون إشارة تحذيرية على الإصابة بمرض ما. ويمكن لأمراض مثل السكري وأمراض الكبد والكلى بما في ذلك الفشل الكلوي والدفتيريا والسل وكذلك مشاكل الجهاز الهضمي أن تسبب رائحة كريهة للغاية وتعرقًا مزعجًا.
وحسب الدكتورة روس "يمكن لبعض الأمراض أن تسبب تغيرات في رائحة الجسم ولكن هذا نادر جدا أو يرتبط بأمراض خطيرة. فعلى سبيل المثال، يمكن أن تسبب الأمراض الهرمونية مثل مشاكل الغدة الدرقية تغيرًا في رائحة الجسم. ويمكن للأمراض الهرمونية ككل أن تغير أو تؤثر على رائحة العرق ورائحة الجسم بشكل عام".
ما مصدر رائحة الجسم القوية؟
تنقسم رائحة الجسم إلى عدة أنواع، من بينها الفيرمونات التي لا يمكن شمها ولكنها تلعب دورا في الانجذاب الجنسي. من ناحية أخرى، هناك روائح الجسم الملحوظة التي تنبعث إما بشكل طبيعي أو نتيجة التعرق. ولا ترتبط الروائح بالعرق في حد ذاته، بل بالبكتيريا التي تنمو على الجلد.
وأوضحت المجلة أن التعرق ضروري للحفاظ على استقرار حرارة الجسم. وهناك نوعان من الغدد المسؤولة عن عملية التعرق:
اظهار أخبار متعلقة
الغدد العرقية الماتحة التي يولد بها الإنسان وتكون منتشرة في كل مكان من الجسم، وهي تفرز عرقا يكون عبارة عن ماء وملح وخاليا من الرائحة.
الغدد العرقية المفترزة التي توجد بشكل رئيسي تحت الثديين، الإبطين وبين الفخذين. تتشكل خلال فترة البلوغ، أي عندما يبدأ جسم الطفل في إفراز الروائح. وإذا كانت تنبعث من إبطي الطفل رائحة قبل سن البلوغ، فسيكون من الضروري استشارة الطبيب.
لماذا تنبعث منّا رائحة كريهة؟
يكون لعرق الإبطين في العادة رائحة كريهة. وتتفاقم هذه الرائحة عند ارتداء أقمشة اصطناعية لا تسمح بتهوية الجلد وتحبس الروائح. فعلى سبيل المثال، إذا ارتديت سترة واحدة لأيام متتالية، يمكن أن تنبعث منك رائحة "العرق الكريهة". وإذا لم تُغسل هذه السترة كما يجب ستعلق بها رائحة العرق وتتفاقم. وعدم الحرص على النظافة الشخصية ونظافة الثياب من العوامل المسببة لرائحة الجسم الكريهة.
كما يعتبر شعر الجسم من مسببات الرائحة الكريهة لأنه يحتوي على البكتيريا، ويفسر ذلك اختلاف رائحة الجسم من شخص لآخر الذي يعود إلى عادات إزالة الشعر وروتين النظافة الشخصية. ويعدّ النشاط الرياضي عاملاً للتعرق لذلك من الضروري الاستحمام بعد التمرين. وتعد السمنة أيضا من العوامل المسببة لرائحة الجسم الكريهة، لأن الشخص الذي يعاني من زيادة الوزن يبذل مجهودًا بدنيًا مضاعفا.
يمكن أن يكون التعرق المفرط مرضا
قد يكون التعرق المفرط ناتجا عن مرض جلدي. وفي العادة، تتعرق اليدان والقدمان والوجه والإبطان، ولكن يمكن أن يشمل ذلك الجسم بأكمله. وغالبا، تبدأ هذه الحالة في سن المراهقة وتعززها عوامل وراثية. وحسب الأخصائية الجلدية، يمثل التعرق المفرط عائقا اجتماعيا ومصدر إحراج.
اظهار أخبار متعلقة
كيف تعالج رائحة الجسم الكريهة؟
إذا كان للشخص رائحة جسم كريهة فيمكن أن يؤثر ذلك سلبا على حياته الاجتماعية. لحسن الحظ، إذا كانت رائحة الجسم الكريهة غير مرتبطة بمرض، فهناك حلول للتخلص منها أو على الأقل التقليل من حدّتها. يُنصح بممارسة تمارين الاسترخاء إذا كان التعرق يزداد عند التوتر. ومن المهم أيضا تغيير نظامك الغذائي إذا لاحظت أن تناول أطعمة معينة يسبب رائحة كريهة للجسم.
وأضافت المجلة أنه من الضروري تجفيف جسمك جيدا بعد الاستحمام لأن البكتيريا تميل إلى التكاثر على الجلد الرطب. واحرص على حلاقة شعر الابطين أو استخدام الشمع لإزالته. كما ينصح بارتدِاء ملابس قطنية لأنه من السهل غسلها وتسمح للجلد بالتنفس. وعليك أيضا باستخدام مضادات التعرق الخالية من العطور لأنها تقلل من إفراز العرق.
ما هي العلاجات الطبيعية لمقاومة رائحة الجسم الكريهة؟
من الممكن التخلص من رائحة الجسم الكريهة بشكل طبيعي. تساعد المَرِيمِيَّةُ على الحدّ من التعرق، ويمكن تناولها في شكل شاي أو كبسولة. ويعدّ زيت الخُزامَى الأساسي مضادا للميكروبات، ويمكنه منع تكاثر البكتيريا المسؤولة عن رائحة العرق. وكل ما عليك فعله وضع قطرة أو قطرتين مباشرة على الإبط. يساعد الشاي الأخضر أيضًا على محاربة رائحة الجسم الكريهة لأنه يخلص الجسم من السموم.
اظهار أخبار متعلقة
ما الذي يخفيه التعرق الحمضي؟
يحدث التعرق الحمضي عندما تكون كمية الأحماض الدهنية على الجلد مرتفعة بشكل غير طبيعي. ويؤدي تراكم الأحماض إلى ظهور رائحة كريهة. وعندما يصبح للعرق رائحة حمضية، يمكن أن يكون ذلك علامة على خلل في فلورا الجلد أو عدوى فوقية.
هل التعرق الحمضي علامة على التوتر؟
يُعرف الإجهاد عمومًا بأنه من العوامل التي تؤثر على رائحة جسم الشخص ويجعل الشخص يتعرق بغزارة وهو المسؤول عما يعرف بالتعرق الحمضي.