فن
كوميكس عربي
إنفوغرافيك
مرأة وأسرة
Quizzes
حول العالم
تكنولوجيا
صحة
الرئيسية
صحة
خمسة أطباق متنوعة من السلطة احرص على تناولها وقت الإفطار 🥗
CC0
عمر أحمد
الجمعة، 08-04-2022
12:42 م
<section> <h2> <h2 dir="RTL">يعتبر طبق السلطة على مائدة الإفطار من الأطباق المهمة، لاحتوائه على الألياف والفيتامينات المختلفة، وهناك تشكيلة واسعة من السلطات التي يمكن تناولها في رمضان.</h2> </h2> <p _rdEditor_exists="1"> </p> </section><section> <h2> <h2 style="text-align:right;"><strong>الفتوش</strong></h2> </h2> <p> <p _rdEditor_exists="1"> </p> <h3 style="direction:rtl;text-align:right;">من أشهر أنواع السلطة في بلاد الشام ويحضر بطرق مختلفة ويميزه قطع الخبز المقلي إلى جانب الخضار المتنوعة</h3> <p style="text-align:right;">الخيار.</p> <p style="text-align:right;">البندورة.</p> <p style="text-align:right;">الخس.</p> <p style="text-align:right;">البصل الأخضر أو العادي.</p> <p style="text-align:right;">الفلفل الرومي.</p> <p style="text-align:right;">النعناع أو البقدونس.</p> <p style="text-align:right;">الفجل ان وجد.</p> <p style="text-align:right;">قطع من الخبز.</p> <p style="text-align:right;">عصير الليمون الطازج.</p> <p style="text-align:right;">زيت الزيتون.</p> <p style="text-align:right;">الملح.</p> <p style="text-align:right;">السماق حسب الرغبة</p> </p> </section><section> <h3></h3> </section><section> <h3> <h2 style="text-align:right;"><strong>التبولة</strong></h2> </h3> <p> <h3 style="text-align:right;">تعبر التبولة من أشهر السلطات في الوطن العربي وحول العالم ويميزها البرغل وكمية البقدونس الكبيرة</h3> <p style="text-align:right;"> البقدونس.</p> <p style="text-align:right;">حبة كبيرة من البندورة.</p> <p style="text-align:right;">بضعة أوراق من البصل الأخضر.</p> <p style="text-align:right;">ربع كوب من البرغل الناعم.</p> <p style="text-align:right;">النعناع.</p> <p style="text-align:right;">عصير الليمون الطازج.</p> <p style="text-align:right;">ملح.</p> <p style="text-align:right;">زيت زيتون.</p> <ul></ul> </p> </section><section> <h3></h3> </section><section> <h3> <h2 style="text-align:right;"><strong>سلطة الجرجير</strong></h2> </h3> <p> <h3 style="text-align:right;">من اسمها يعتبر المكون الأول لها هو الجرجير إلى جانب الطماطم والبصل أحيانا والليمون </h3> <p style="text-align:right;">جرجير.</p> <p style="text-align:right;">بندورة.</p> <p style="text-align:right;">بصل.</p> <p style="text-align:right;">خيار.</p> <p style="text-align:right;">حفنة من جوز عين جمل.</p> <p style="text-align:right;">زيت زيتون.</p> <p style="text-align:right;">ملعقة من الخل الأبيض.</p> <p style="text-align:right;">عصير الليمون الطازج.</p> <p style="text-align:right;">ملعقة من دبس الرمان.</p> <p style="text-align:right;">ملح حسب الرغبة.</p> <p style="text-align:right;">فلفل أسود حسب الرغبة.</p> <p style="text-align:right;">سماق حسب الرغبة.</p> </p> </section><section> <h3></h3> </section><section> <h3> <h2 style="text-align:right;"><strong>سلطة الذرة وسمك التونا</strong></h2> </h3> <p> <h3 style="text-align:right;">من السلطات الباردة اللذيذة والمفيدة لاحتوائها على سمك التونا، ويمكن إضافة المايونيز إليها أيضا</h3> <p style="text-align:right;">علبة من التونا.</p> <p style="text-align:right;">كوب من الذرة.</p> <p style="text-align:right;">ربع كوب من المايونيز.</p> <p style="text-align:right;">عصير الليمون الطازج.</p> <p style="text-align:right;">ملح حسب الرغبة.</p> <p style="text-align:right;">فلفل أسود حسب الرغبة.</p> <ul></ul> </p> </section><section> <h3></h3> </section><section> <h3> <h2 style="text-align:right;"><strong>سلطة المعكرونة</strong></h2> </h3> <p> <h3 style="text-align:right;">تصنع بشكل أساسي من المعكرونة المسلوقة، والخضار وبعض أنواع الجبن حسب الرغبة</h3> <p style="text-align:right;">كوب من المعكرونة الملونة الحلزونية.</p> <p style="text-align:right;">كوب من الخضراوات المشكلة الطازجة أو المجمدة.</p> <p style="text-align:right;">ثوم مهروس.</p> <p style="text-align:right;">مايونيز.</p> <p style="text-align:right;">بصل أخضر.</p> <p style="text-align:right;">بقدونس.</p> <p style="text-align:right;">نعناع.</p> <p style="text-align:right;">فلفل أخضر حلو.</p> <p style="text-align:right;">ملح حسب الرغبة.</p> <p style="text-align:right;">فلفل أسود حسب الرغبة.</p> <p style="text-align:right;">جوز عين جمل.</p> <p style="text-align:right;">زيتون أسود شرائح.</p> <ul></ul> </p> </section><section> <h3></h3> </section><section> <h3> <h1 style="text-align:center;"><strong> أخبرنا ما هو طبق السلطة الذي تفضله في رمضان</strong></h1> </h3> </section>
شارك
التعليقات
بحث
