وتمارس تشينج تشين (90 عاما) رفع الأثقال منذ العام الماضي، بتشجيع من حفيدتها على ممارسة هذه الرياضة بعد تشخيصها بمرض باركنسون. وتنسب تشين الفضل في تصحيح وضعيتها إلى رياضة رفع الأثقال.
اظهار أخبار متعلقة
كانت ثلاثة أجيال من عائلتها بين بضع مئات من الأشخاص الذين تابعوها وهي تتنافس مع 44 آخرين تبلغ أعمارهم 70 عاما أو أكثر في مسابقة رفع الأثقال يوم السبت.
💪 At 90, Cheng Chen Chin-Mei from Taiwan inspires the world! Diagnosed with Parkinson's, she started weightlifting last year & now lifts 35 kg with confidence. Her journey shows the power of determination & health benefits of staying active. Bravo, Cheng Chen! 🌟 #Inspiration… pic.twitter.com/Q6GShdbbSx— Amaravati Today (@amaravati_today) December 21, 2024
وفي المسابقة المكونة من ثلاث جولات، رفعت تشينج تشين ما يصل إلى 45 كيلوجراما باستخدام ثقل سداسي الشكل يعرف بأنه يتيح للرياضي مزيدا من الثبات وخيارات متعددة للإمساك.
وقالت تشينج تشين لرويترز بعد المسابقة: "أريد أن أنصح كل كبار السن بممارسة الرياضة... لا تحتاج إلى بذل مجهود شاق للغاية، ولكن هذا من أجل الحفاظ على صحتك".
ولم تكن تشينج الوحيدة التي تجاوزت التسعين من عمرها في المسابقة، فأكبر المشاركين سنا يبلغ من العمر 92 عاما.
ووفقا لبيانات مجلس التنمية الوطني في تايوان، من المتوقع أن تصبح البلاد "مجتمعا طاعنا في السن" العام المقبل، إذ يبلغ عمر 20 بالمئة أو أكثر من سكانها البالغ عددهم 23 مليون نسمة 65 عاما أو أكثر.
