فن
كوميكس عربي
إنفوغرافيك
مرأة وأسرة
Quizzes
حول العالم
تكنولوجيا
صحة
الرئيسية
مرأة وأسرة
ماذا سيحصل لجسمك إذا أضفت بعض النعناع إلى كوب الشاي الأخضر؟ 🍵
CC0
عمر أحمد
الإثنين، 09-01-2023
03:01 م
إن شرب الشاي الأخضر مضافا إليه النعناع أمر مفيد للصحة، إذا أنه يجمع بين فوائد الشاي الأخضر، إلى جانب فوائد النعناع.
المصدر: ويب طب
ستعزز وضائف المخ
يحتوى
الشاي
الأخضر على الكافيين الذي يبقي جسمك يقظا ونشيطات، وتزيد مادة الكافيين من تركيز الناقلات العصبية مثل الدوبامين (هرمون السعادة) ، والنورإبينفرين.
ستقلل خطر الإصابة بالسرطان
يحتوى الشاي الأخضر، والنعناع كذلك على مضادات أكسد تحمي الخلايا من التلف والإصابة بالأمراض المزمنة، ويحمي من سرطان الثدي، والقولون، والبروستات.
ستحمي دماغك من الشيخوخة
يحتوى الشاي الأخضر على مركبات تساعد في حماية الدماغ من أمراض؛ ألزهايمر، وباركنسون، والخرف.
ستخفف إضطرابات المعدة
يساعد النعناع على استرخاء عضلات المعدة، وتدفق الصفراء، ويساعد في الهضم، ويخفف من أغراض القولون العصبي.
ستخفف أعراض البرد والإنفلونزا
تعمل مادة "المنثول" في النعناع على مكافحة الالتهابات والأكسدة، ما يساهم في تخفيف أعراض الإنفلونزا والبرد وفتح ممرات الأنف وتخفيف الاحتقان.
محاذير شرب الشاي الأخضر بالنعناع
الحمل والرضاعة: يفضل شربه بكميات قليلة بسبب المخاوف من الإجهاض وعدم ثبات الحمل
فقر الدم: لا ينصح بشرب الشاي لمن يعاني من فقر الدم
القلق: قد يزيد الكافيين في الشاي من مشاكل القلق
شارك
منوعات
صحة
طب
حول العالم
شاي
من هنا وهناك
التعليقات
اقرأ أيضا
تعرف إلى الحقيقة حول أشهر المعتقدات الصحية الشائعة 👨⚕️
مستشفيات في سويسرا تعالج النزيف بـ"صلوات" من القرون الوسطى 🙏
علامات تحذيرية من ركبتيك يجب عليك ألا تتجاهلها 😣
دراسة تحذر | تناول اللحوم المصنعة يوميا يضاعف خطر الإصابة بالخرف 😮
تعرف إلى العناصر التي يفقدها جسمك في كل عام 👨⚕️
هذا مقدار ما استهلكه البشر من الغذاء في 2022.. تعرف إلى الطبق الأول في القائمة 🥘
كيف يمكن لبعض التوتر أن يكون مفيدا لصحتنا؟ 😮
تعرف إلى أسباب انخفاض خصوبة الرجال وتراجع جودة الحيوانات المنوية 😮
امرأة هندية تلعب القمار على نفسها بعد نفاد أموالها.. وتخسر 😱
بحث